2023-10-15

晒黑 VS 美白

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晒黑也有技巧

即便是对美有着相同衡量标准的东方人,每个人的具体喜恶也会有所不同。比如说,有的人会认为晒黑了更好看,有些人则觉得不被晒到最好。男士们的喜好也是如此,有的男性喜欢黝黑性感的健康美女,有些男性则更喜欢清纯白皙的肌肤美人。大概是因为觉得自己就算肌肤再白也与清纯差着一大截吧,所以一直以来,我都很喜欢黑黝黝的肌肤。

无论是白皙的清纯形象,还是性感的健康美人形象,不过是由于个人审美的标准不同,而选择和追求了不同的风格而已。但有一点是相同的,那就是绝对不让自己的脸受到紫外线的伤害
20多岁的时候,对“美白”这一概念还十分陌生,所以那时从不会购买标有美白字样的化妆品。收到的化妆品试用装里面.只要是美白产品,要么就给了别人,要么就丢进了垃圾桶。现在,只要想到当初那个无知的自己,就忍不住要笑出来。如果当时对肌肤的保养稍微有一点了解的话,也许现在脸上的斑痕会少很多呢。每每想到这几,就觉得遗憾。

20岁出头,刚开始晒日光浴,那时会把脸也一起晒黑。傻乎乎地认为,只要把脸晒黑,就能够遮住脸上的雀斑了,当时我朋友的皮肤甚至都晒伤了。现在,不管皮肤晒得有多黑,看上去多富有魅力,唯独面部,我一定会用防晒霜层层涂抹,绝不会让它受到一点紫外线的伤害。

周末睡午觉的时候,如果太阳光从拉开的窗帘缝隙中照进来,半睡半醒间,我也会迷迷糊糊地翻身,把脸埋到背阴处再继续睡。哪怕是在家里,我也会擦有防晒成分的乳液,只要出门半步,我就一定会不厌其烦地涂上防晒霜。

据说一个人小时候被紫外线照射的程度对其将来的肌肤状况起到决定作用。我小时候父母对我简直可以说是过分地保护,托他们的福,我长成了文静的小姑娘,小时候大部分时光都在家里和布娃娃玩过家家了。但是我女儿几乎天天都想去游乐场玩,每当这时我就会告诉她,只要涂防晒霜并且戴帽子脸上才不会长斑点。所以女儿去游乐场或幼儿园的时候,我都会给她涂防晒霜,并让她戴上帽子。

其实,见过我的人大部分都会以为我的皮肤天生就这么黑。甚至当我偶尔提及自己原本肤色很白的时候,他们都会感到惊讶。其实学生时代的我皮肤非常白,那时同学们都叫我“白雪公主”。现在相想,我坚持日晒已经有20多个年头了。

每当开春我就会开始制定我的日光浴计划,对我来说这是一项重要的年中大事。20多岁的时候,只要一到夏天,我就像住在游泳场样,那时如果谁想找我的话,只要去汉江市民公园的游泳场就一定能找到。大概是因为天生皮肤比较白吧,只要几天不晒,很快就会恢复原来的肤色,所以我几乎整个夏天都要坚持晒太阳。

因为我非常喜欢黝黑的肤色,所以渐渐地也变得很耐热,而且非常享受日光浴,去旅行时,我的首选地点也往往是东南亚的休养地。跟我一起去的朋友和后辈总是说,每天早上只要太阳一升起来,我就奔向泳池去,那样子简直太疯狂了。而她们也想晒出古铜肤色,但最后却只会把皮肤晒得发红,其实我刚开始晒日光浴的时候也是如此,不过后来我总结出了一套自己的独门诀窍。日光浴坚持了20多年,但仍然经常有人夸赞我皮肤好,这也全都得益于彻底的晒后护理哦。

如此日晒,NO

有次我独自旅行,当时正躺在太阳伞底下边看书边晒太阳。这时看到有两名化着浓妆,穿着高跟鞋,耳朵上戴的圆环大得简直快要赶上巴士拉环,看上去像韩国人的女子,向阳光最毒的位置走去。不一会儿,只见她们收起了遮阳伞,在日头最毒的时候,躺在烈日下开始烤自己“那样的话是会被晒伤的。”

几个小时之后,与我的古铜色肤色不同,两名女子的皮肤变成了黑红色。恐怕这下皮肤会灼痛得让她们晚上睡不着觉了,大概过几天皮肤还会脱一层皮。估计她们是头一次晒日光浴,或者对日光浴的方法不够了解,认为只要是在太阳底下暴晒就好了,这才造成这样的失误吧

结果皮肤没晒黑,反倒晒红了。就算以后还想晒日光浴,想想这次不愉快的经历,恐怕念头也会动摇几分。

去休养地之前的一周内,我会提前使用3次左右的日光浴机。而且在休养地日晒的第一天,我不会在遮阳伞底下呆超过4个小时,之后再慢慢地拉长日晒时间,我绝不会在烈日底下暴晒。在水中的话,阳光照射会更强烈,所以游泳时我都会在后背和肩膀上仔细地涂抹防晒霜。

晒过日光浴的当天,洗澡之后一定要涂抹晒后修复霜以镇静肌肤,然后做个发膜,仔细打理和按摩一下头发,因为紫外线同样会损伤头发,令发质变得干枯脆弱。使用日光浴机之后也要同样注意这个问题。此外,洗完澡之后一定要使用能够促进肌肤再生的精油来按摩身体,并做好秀发护理,并确保要坚持两周以上。

即便如此,也无法完全消除日晒后对肌肤的刺激,但既然来到休养胜地,如果一次日光浴都不做,总难免感到遗憾,又或者像我一样难舍古铜肌肤,这样的话就只能靠正确的日光浴方法和细致的晒后护理将日晒对肌肤产生的刺激减到最小喽

因为担心晒日光浴的时候会让肌肤留斑,所以我只在脸上涂防晒霜和BB霜,然后再佩戴一副墨镜,除此之外不再化妆,反正要戴墨镜,自然也没有必要化眼妆。想要往身体上喷香水的话最好也斟酌一番,同时,应当将头发都束起来,以免脖子被头发遮住。如果想要把全身晒黑的话,最好不要佩戴项链或手镯等饰品,以免遮盖部位形成白印。此外,还应用防晒指数在20以上的防晒产品涂抹肩膀、上手臂和手臂外侧、膝盖和大腿内侧、小腿前方和小腿肚鼓出的部分,以及脚背等部位。这些部位很快就会被晒黑,所以如果不事先涂抹防晒霜,这些部位很容易被晒伤,或肤色变得比其他部位更黑,以至丧失立体感。

美白之王土豆面膜

最近虽然常去休养地,并频繁地参加户外活动,但是对于我们年龄段在30多岁的女性来说,每周做两次以上土豆面膜,就能够非常有效地预防色斑产生。那些据说美白效果很好的面膜,诸如香蕉面膜之类,我都尝试过,但对我来说,效果最好的莫过于土豆面膜。我在参加日本电视台的节目中,也曾经介绍过这个方法。

制作方法

先准备一只中等大小的土豆,取一半,将其削皮洗净。

将土豆碾碎,然后倒入适量面粉,调整到适合的浓度。如果太稀的话面膜会流淌,如果太稠面膜又不容易涂匀。把面膜调拌至适合的浓度之后,将其放入冰箱冷藏。

冷藏面膜的同时,洁面后朝面部喷一些补水喷雾,以使面膜纸能够更紧密地贴合肌肤,如果省略该步骤的话,一会儿就无法均匀地涂抹面膜了。

平躺,取出面膜纸,将其紧贴在脸上。然后用茶匙盛取冰好的土豆面膜,一手拿小镜子,一手将面膜均匀涂抹在面部。

15~20分钟之后,将面膜纸一同揭下,然后用清水把脸洗干净。一定要冲洗得干干净净,否则残留在面部的残渣可能会引发肌肤问题,这点需要注意。如果没有面膜纸也可以用纸巾替代。什么都不敷直接涂抹土豆面膜的话,万一引发肌肤问题,到时就不得不去皮肤科了。

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